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更年期不性福 除了尿失禁 醫曝還有一原因來亂

女性朋友除了青春期之外，另一個重大階段就是更年期，大約在45到52歲這段期間，卵巢會開始大量下降製造女性荷爾蒙，造成經期從開始不規則、紊亂，月經量可能一下子多、一下子少，直到最後的停經現象，當月經停止超過1年，臨床上就定義為｢更年期｣。中山醫院婦產科主治醫師郭安妮指出，更年期是生命中的自然過程，並不是疾病，應該以平常心看待。一般來說，大多數女性都會順利渡過更年期，但因女性荷爾蒙分泌不足，部分女性會產生一些身心不適症狀，包括熱潮紅、心悸、盜汗、便秘、腹脹、腹瀉、食慾不振、偏頭痛，以及頻尿、漏尿、尿失禁、尿道發炎、性交疼痛，或失眠、焦慮、煩躁、情緒低落等現象。其中的漏尿、尿失禁及性交疼痛較為私密，許多女性不敢說出口求助，其實，這些症狀都是可以治療的。郭安妮曾收治1位65歲的婦人，從更年期開始有尿失禁和性交疼痛的經歷，因為漏尿困擾及性交不順等原因前來求診。患者表示年輕時生過2胎，胎兒的體型都不小，體重分別為3.2、3.3公斤，到了50多歲時出現更年期症狀及漏尿問題，尤其在用力咳嗽或大笑時特別嚴重，做過凱格爾運動後雖然有些許改善，但隨著年紀越大，漏尿問題越加嚴重。另外，患者喪偶之後，家人鼓勵她尋求第二春，她也勇敢踏出腳步找到了另一半，但當她在從事性行為時卻相當困擾，因為陰道的萎縮、乾澀，讓她在性交時疼痛不適，無法盡情享受魚水之歡。郭安妮表示，針對漏尿、尿失禁問題，造成的原因很多，像這位婦人可能因為懷孕期間和嬰兒通過產道的骨盆腔壓力與張力造成組織鬆弛，加上年紀漸長，骨盆腔內器官與組織的老化，又加上更年期女性荷爾蒙的缺乏，於是造成了陰道萎縮、陰道壁失去彈性，進而產生漏尿等情形，這就是女性最常見的「應力性尿失禁」，也因此造成性交困難。 郭安妮說明，由於應力性尿失禁並沒有藥物可治療，目前可利用深入陰道內的雷射進行整個陰道內部的治療，透過組織凝結熱效應來刺激膠原蛋白增生，以改善陰道的鬆弛和乾澀、萎縮等問題，進而達到收縮緊緻的效果。性交困難方面則是再加上陰道切開術將陰道口打開，順利改善陰道口過度狹窄的狀況；手術之後私密處的肌膚會比較脆弱，大概需要休息1至2周的時間來修復。除了透過陰道雷射和陰道切開術來改善之外，郭安妮也請患者在陰道塗抹女性荷爾蒙，再加上口服膠原蛋白和維生素C，約3個月左右的時間，順利擺脫漏尿的困擾，不用再擔心外出得墊塊護墊又容易發生感染，也不用怕會有異味引人側目了；另外，由於陰道口被打開，陰道不再乾澀、缺乏彈性，和另一半也能盡情享受親密行為。郭安妮呼籲，無論是否正值更年期，只要出現漏尿、尿失禁或是性交疼痛、不適等症狀，千萬不要羞於啟齒，因為只要透過簡單快速的醫療療程，便可以改善這些困擾，幫助恢復以往的社交生活，也能和另一半享受性福人生。更多NOW健康報導：文章來源：※本文由《NOW健康》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章(中時新聞網)

手搖店冷門飲料超好喝？店員曝隱藏版

炎炎夏日，人手一杯手搖飲清涼消暑，就有YouTuber分享手搖店冷門飲料，影片也釣出手搖店員工，推薦心目中的前3名飲品，不僅曝光相當繁雜的製作過程，還大推隱藏版。Sato醬、LinLin在「UMAI美食頻道」分享CoCo超冷門飲料，其中一款「五小寶」不僅外送司機沒看過，就連店員也說還沒遇到客人點這款飲料，而蕎麥系列則是評價兩極，衝突的味道有人喜歡，有人則感覺相當違和。Dcard上有網友自稱是店員，認為Sato醬和LinLin的評測相當中肯，只是沒想到台灣熱賣的檸檬系列在日本竟然是冷門的，並推薦心目中的前3名飲品。第一名就是「檸檬霸」，製作過程很麻煩，每顆檸檬都要經過浸、洗、切、壓汁等步驟。第二名則是「百香綠茶隱藏加料升級版」，該網友不藏私大公開，百香綠茶搭配檸檬汁、蜜香凍「真的超級推的！」第三名雲朵紅茶，其實就是之前的玫瑰鹽奶蓋紅茶，一定要打開蓋子先喝到鹹甜奶泡，加上紅茶後勁，但每次看到客人點了之後都會把奶泡跟紅茶搖勻再喝，讓原PO崩潰表示「你點奶茶就好啦！」其他網友則表示，「coco就是要喝百香啊，竟然還有這種喝法百香綠檸檬加蜜香凍」「檸檬無敵又美白 ，喝那個酸V滋味還有百香，開胃耶」「其實我有點過五小寶，真心仙草味好喝，路過的仙草愛好者」「我愛西谷米奶茶」「五小寶推推+1」。文章來源：Dcard文章來源：UMAI 美食頻道 YouTube(中時新聞網)

民進黨開放美豬牛影響？網一算驚呼：2022出現變數

政府近日拍板決定，明年開放美豬、美牛進口台灣，雖然政府保證將會在國民健康及維護國內產業前提下開放，但仍有不少民眾擔憂「瘦肉精(萊克多巴胺豬肉)」影響食安問題。而開放美牛豬、兩岸轉壞，「是否可能影響民進黨2022選情？」，有網友就對此做出分析。近期因陸美局勢緊張、政府開放美豬牛等議題，讓2022縣市長選舉充滿變數，有網友就在批踢踢貼文分析，2022的選情，可能會和2009、2010一樣，並預測全國各縣市政黨席次、得票數。原PO指出，北部方面，基隆可能由民進黨小勝1萬票，台北市可能由現任藍委蔣萬安出戰，並贏10萬票，新北市由侯友宜出馬爭取連任，並可能大贏35萬票，桃園因過往得票結果，可能由國民黨小勝2-3萬票，新竹市國民黨鄭正鈐小贏1.5萬票，新竹縣國民黨楊文科也可能贏4-5萬票，苗栗過往也因為選民結構，國民黨有望贏6萬票。而中部方面，台中沒意外將由盧秀燕爭取連任，並可能贏5-7萬票，彰化王惠美也可能贏3萬票。原PO也預測，南投可能由藍委馬文君出戰，並小贏3萬票。南部方面，雲林縣可能改由民進黨劉建國勝出，並小勝1萬票，嘉義縣依舊由綠營拿下，並贏5-6萬票，嘉義市則由藍營黃敏惠守住，險勝0.5萬票，綠營傳統大票倉的台南，原PO直言，現任市長黃偉哲有機會大贏35萬票，剛上任高雄市長的陳其邁也可能贏得35萬票，加上屏東也有很大機會由綠營拿下，可能贏8-9萬票。此外，花東部分，花蓮將可能由現任縣長徐榛蔚出馬並連任，贏逾7萬票，台東有機會讓現任縣長饒慶鈴連任，並小勝1.5萬票，宜蘭的現任縣長林姿妙也可能小勝1-2萬票。外島部分，澎湖、金門(國民黨可能不提人)、連江(馬祖)，3外島國民黨也有機會能贏3萬票。原PO強調，2022縣市長選舉全國總票數，兩黨應該總和差不多，正負不會差距超過15萬票，理想情形下，國民黨可能16-17席，民進黨可能5-6席。文章來源：PTT論壇(中時新聞網)